愛(ài)吃甜食的原因有哪些
本能反應(yīng)
研究已經(jīng)表明,甜這種味道是人類(lèi)在出生之后首先接觸到的味道,嬰兒在出生之后先吃母乳,而母乳就是甜的,所以說(shuō)愛(ài)吃甜食是一種本能反應(yīng)。而且經(jīng)常吃甜食的人會(huì)對(duì)甜食越來(lái)越狂熱,越吃越愛(ài)吃。
多巴胺神經(jīng)元被激活
人在吃甜食的時(shí)候,大腦當(dāng)中的多巴胺神經(jīng)元會(huì)被激活,之后它會(huì)釋放出一種名為阿片類(lèi)物質(zhì)的化學(xué)物質(zhì),這種物質(zhì)與嗎啡有異曲同工之妙。當(dāng)大腦感覺(jué)到這種物質(zhì)帶來(lái)的興奮的時(shí)候就會(huì)對(duì)它產(chǎn)生更多的渴望,所以人在吃了甜食之后還會(huì)再想吃。
補(bǔ)充能量
人在吃了糖之后,身體當(dāng)中的血糖含量就會(huì)增高,這樣胰島素就會(huì)將其轉(zhuǎn)化為身體的能量。吃的甜食越多,身體當(dāng)中的能量就越充足,這樣人就會(huì)產(chǎn)生一種很快樂(lè)的感覺(jué)。