細(xì)菌和病毒一般不存在哪個(gè)危害大的說法，主要是這兩者是沒有可比性的，屬于不同的致病菌。
細(xì)菌和病毒都是在人體免疫力比較低下的時(shí)候感染，尤其是在感染了狂犬病毒之后，死亡率通常是100%的，另外禽流感以及新冠病毒等也屬于比較嚴(yán)重的疾病，如果沒有及時(shí)進(jìn)行治療，也會(huì)危及到生命。但是如果是單純的感染流感病毒，只要及時(shí)進(jìn)行治療是不會(huì)對(duì)身體造成傷害的。細(xì)菌包含的種類也比較多，比如支原體和衣原體，不同的細(xì)菌危害性也是不一樣的，所以細(xì)菌和病毒之間是沒有可比性的。
在日常生活當(dāng)中，如果想要避免細(xì)菌和病毒感染，需要多做一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠增強(qiáng)自身的免疫力以及抗病能力，另外也要做好個(gè)人的衛(wèi)生護(hù)理措施。尤其是在平時(shí)過性生活的時(shí)候，需要嚴(yán)格注意雙方的衛(wèi)生，這樣才可以有效避免生殖器官部位出現(xiàn)細(xì)菌感染的癥狀。另外在眼上也要選擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素含量比較高的食物，保證各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，不可以過多的挑食和節(jié)食，避免對(duì)身體健康造成嚴(yán)重的威脅。
