杏仁又稱槚如樹、雞杏仁、介壽果等，為世界著名四大干果之一，營養(yǎng)成分十分高，含有蛋白、人體脂肪、碳水化合物化合物、多種營養(yǎng)元素及鈣、磷、鐵營養(yǎng)元素，具備去濕降血壓、養(yǎng)顏美容、益壽延年、有利排尿消腫等作用，下邊我們就一起來看一看腰果價格多少錢一斤吧！
注：腰果的價格大概在80～100元上下一斤，但其價錢因質量、知名品牌、包裝等標準的不一樣而有挺大的區(qū)別，以上價錢僅作參照，請大伙兒在選購的情況下以具體價錢為標準。
杏仁的購買方式
1、外型：選購杏仁前要觀查外型，一切正常的杏仁應呈詳細的半月形，但不可以太碎、很小。
3、味道：性價比高的杏仁味道芬芳，但太香表明防腐劑過多，吃多了對身體不太好。
4、價錢：質量好的杏仁一般在80～100元上下一斤，太劃算的品質毫無疑問不好。
5、干潮：選購杏仁時要先品味防止購到返潮的，假如摸上去一些粘表明返潮了，不必選購。
杏仁的營養(yǎng)成分
1、維護血管：杏仁帶有維他命和營養(yǎng)元素，這種營養(yǎng)元素有益于清理血管垃圾、維護血管，進而做到預防心血管疾病的功效。
2、提高免疫：杏仁帶有的蛋白有利于身體提升機體抗病性工作能力，能增強免疫系統(tǒng)和代謝率的作用，進而增強免疫力。
3、潤腸身體排毒：杏仁帶有豐富多彩的植物油脂，服用杏仁能夠 滋養(yǎng)腸胃，進而起到潤腸通便和身體排毒，還能協(xié)助皮膚抗氧化性延緩衰老、抗皺褶。
4、有利排尿消腫：杏仁帶有的一些成份能消除身體內毒素和不必要的水份，推動血液和水份基礎代謝，有有利排尿、去水腫的功效。
5、養(yǎng)顏美容：杏仁帶有很多胡羅卜素，有利于保持皮膚細胞組織一切正常功能，刺激性皮膚基礎代謝，維持皮膚盈潤、鮮嫩、緊實。
