內(nèi)關(guān)穴，別稱陰維穴。此穴道處在手腕子的縱紋之中。內(nèi)關(guān)穴能夠 協(xié)助大家不錯的進到休眠狀態(tài)，能夠 治失眠、緩解工作壓力、改進胸悶氣短等健康狀況。另外，內(nèi)關(guān)穴還能夠?qū)π难芗膊∮蟹浅：玫闹委熜Ч?，也是能?減輕心絞痛的一個穴道。這篇，我們就為您詳盡的介紹一下內(nèi)關(guān)穴的具體地址;基本概念;及其功效作用和搭配、按摩方法。
內(nèi)關(guān)穴的部位
內(nèi)關(guān)穴位于手掌心面骨節(jié)縱紋的中央，往上面約三指寬的中央凹處。(即：從手腕子縱紋往上，手三指并列的間距，恰好在中間(肌腱內(nèi)))。
內(nèi)關(guān)穴的基本概念
內(nèi)關(guān)穴，人體穴位名。出《靈樞。經(jīng)脈》。所屬：手厥陰心包經(jīng)，為本經(jīng)脈穴，也是八脈交會穴之一，通過陰維脈。
別稱：陰維穴。
第1步“內(nèi)關(guān)穴”?！皟?nèi)”，內(nèi)部也?！瓣P(guān)”，副本也。內(nèi)關(guān)名喻指心包經(jīng)的表皮經(jīng)水從而引入身體。本穴物質(zhì)為間使穴傳出的地部經(jīng)水，流至本穴后由本穴的地部孔隙度從地之表部引入心包經(jīng)的身體經(jīng)絡，心包經(jīng)身體經(jīng)絡經(jīng)水的汽化之氣沒法從本穴的地部孔隙度出門表皮，好似被副本阻攔一般，因此而出名。
內(nèi)關(guān)穴的搭配作用
配公孫穴：治肚痛;
配膈俞：治胸滿支腫;
配中脘穴、足三里穴：治胃脘痛、嘔吐、呃逆;
配外關(guān)穴、曲池穴：治上肢不逐、手振顫。
配患側(cè)懸厘穴：治偏頭痛;
配建里穴：除胸悶氣短。
內(nèi)關(guān)穴的治療法常見問題
特異艾灸療法生產(chǎn)：用艾灸貼柔和灸內(nèi)關(guān)穴5—20，每天一次，能夠 治療痛經(jīng)等。
特異拔火罐內(nèi)關(guān)穴的方式 生產(chǎn)：用汽罐留罐內(nèi)關(guān)穴5—10鐘，第二天一次，可減輕醫(yī)治上臂痛等。
特異拔罐內(nèi)關(guān)穴的方式 生產(chǎn)：用角刮法刮拭內(nèi)關(guān)穴3—5分鐘，第二天一次，能夠 減輕醫(yī)治顛狂、痛心、心悸等。
內(nèi)關(guān)穴可醫(yī)治心肌梗塞的技巧
內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的“絡”穴，它自古以來便是中醫(yī)學用于醫(yī)治心臟病癥的關(guān)鍵用穴?；旧先颗c心臟出現(xiàn)異常相關(guān)的病癥均可應用。要是依照一下方式 ，堅持不懈實際操作一個月后，病人就可以覺得吸氣煩悶、鬧心心悸等覺得顯著緩解或消失了。
按摩手法：用另一只手的大拇指按揉內(nèi)關(guān)穴，無論時間地址，隨時隨地可做，以覺得酸脹為度，經(jīng)常按揉時候覺得一種莫名其妙的刺激性感順著上臂里側(cè)傳到心臟，此為不錯的刺激性實際效果，但留意掌握分寸不必過猛。此外，還能夠用三指把握法把握內(nèi)關(guān)穴處的外皮。
內(nèi)關(guān)穴的按摩方法
合拼無名指中拇指，兩指按揉內(nèi)關(guān)穴100—200次，可緩解暈車、嘔吐、痛心等。
第2步“陰維”。“陰”，陰津也?！熬S”，保持也。陰維名喻指本穴有維護保養(yǎng)與調(diào)整身體內(nèi)外經(jīng)絡陰津的功效。本穴物質(zhì)為間使穴傳出的地部經(jīng)水，其運作是以表皮引入身體，當表皮經(jīng)水苦悶之時，心包經(jīng)身體經(jīng)絡的高溫高低溫水汽會由本穴出門表皮，出門表皮的高低溫水汽則能止脫生發(fā)地部的經(jīng)水，而在表皮經(jīng)水過乘時它則能起疏通代謝的功效，也就是本穴有維護保養(yǎng)與調(diào)整身體內(nèi)外陰津的使之趨向一切正常的功效，故稱陰維。
第3步手厥陰陰維之會。理同陰維名解。
內(nèi)關(guān)穴的功效與作用
協(xié)助入睡，可調(diào)整自律神經(jīng)，抒壓，消除疲憊，改進胸口痛、心悸、盜汗，緩解腹脹感，治頭暈眼花;
內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)上的穴道，這條經(jīng)絡跟心臟聯(lián)絡在一起，許多心臟上的病便是心包層面的病。內(nèi)關(guān)穴能夠 說成醫(yī)治心血管疾病第一要穴。它的功效關(guān)鍵便是寬胸行氣，減輕胸痛胸悶;
醫(yī)治心絞痛的穴道。
