這6種體質(zhì)各有特點。
氣虛：
氣虛的人平時疲乏易出汗、氣短懶言、目光無神。這種體質(zhì)常見于過度勞累的人，容易得肺癌。
陽虛：
陽虛的人怕冷、自汗、大便稀溏、夜尿清長，多見于老年、長時間過度勞累、貪寒涼的人，他們患癌比例明顯偏高，特別是貪寒涼的人易得胃癌。
陰虛：
陰虛的人體型消瘦、口燥咽干、便秘尿黃、手足心熱、易煩躁，由于人體過熱，陰液過度“蒸發(fā)”，導致陰液不足，也容易得肺癌。
氣郁：
氣郁的人往往憂郁脆弱、敏感多疑、悶悶不樂、胸脅脹滿，久而久之極易患上腫瘤。
痰濕：
痰濕體質(zhì)的人多是胖子，平時過食肥甘厚味、飲酒無度，往往感覺胃脘脹滿、口甜黏、身重如裹，他們是腫瘤的好發(fā)人群。
血瘀體質(zhì)：
血瘀體質(zhì)的人多見于疾病久治不愈、反復發(fā)作者，容易出現(xiàn)血瘀，看上去膚色晦滯、口唇色暗、眼眶黯黑、舌質(zhì)青紫者。像遷延不愈的肝病患者，往往面色晦暗，容易患上肝癌。
按照特征對號入座，發(fā)現(xiàn)自己屬于上述6種易感體質(zhì)，該怎么辦呢?儲真真說，易感并不代表一定會患上癌，只有其中“正氣不足”的人才會。所謂正氣不足，類似于西醫(yī)所講的免疫力低下。想要提高免疫力，就要做到膳食均衡、勞逸結合、規(guī)律作息、積極鍛煉、身心放松。另外，人們完全可以通過調(diào)理體質(zhì)的方法來達到預防腫瘤的效果。想告別“氣虛”，就別勞累過度，也就要避免過度體勞、神勞、房勞;不想“陽虛”，就注意保暖，少食生冷;不想“陰虛”，就多喝水，發(fā)燒要早治;不想氣滯就要“心舒”，說白了就是不生悶氣，不發(fā)火，少著急，盡可能保持愉悅的心情;預防痰濁的產(chǎn)生就要減少飲食上的肥甘厚味，盡量做到飲食清淡，少喝酒，少吃肉，少食油炸、熏烤、腌制的食物，這類食物中往往含有較多致癌物。
