打呼嚕這種情況在男性朋友的身上是比較常見(jiàn)的，它主要表現(xiàn)在睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)鼾聲很大，容易影響到其他人的睡覺(jué)。然而，有一些朋友認(rèn)為打呼?？梢杂没ń匪畞?lái)治療它，這是有一定的療效的，但是我們?cè)谏钪惺褂没ń匪委煷蚝魢?duì)于身體健康是有傷害的，所以我們建議大家還是通過(guò)醫(yī)學(xué)的方法來(lái)治療它吧。
可能很多朋友對(duì)于打呼嚕這種現(xiàn)象是比較煩惱的，你們就會(huì)在生活中尋找一些方法去治療打呼嚕這種現(xiàn)象。如果你們?cè)谏钪邢胍褂没ń匪畞?lái)治療打呼嚕也是可以的，但是你們要注意自己的身體體質(zhì)。
花椒5-10粒，睡前用開(kāi)水泡一杯水，待水涼后服下(花椒不服下)，連服5天，可治療打鼾。只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹(shù)脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供應(yīng)，使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài)，軟腭和懸雍垂就不會(huì)因松弛而振動(dòng)，鼾聲也就減弱、停止。
打鼾的情況有的是肥胖引起的，有的卻是某種生理疾病引起的，花椒水屬于偏方類(lèi)，使用不合理的偏方或偏方使用不當(dāng)而延誤病情使病情加重，或誘發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。打呼嚕是身體發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行必要的治療。不然，很可能會(huì)發(fā)生猝死等嚴(yán)重后果。建議您及時(shí)去耳鼻喉醫(yī)院診治。
打呼嚕和諸多疾病相關(guān)，必須充分重視，尤其是肥胖的中年男性。
對(duì)付鼾癥的最好辦法是注意運(yùn)動(dòng)和節(jié)食，以減輕體重，并經(jīng)常進(jìn)行自我診斷。如果出現(xiàn)白天很困乏，經(jīng)常打盹，早上起來(lái)頭痛，夜間多次去廁所等情況，或者據(jù)家人反映打呼嚕時(shí)出現(xiàn)呼吸突然停止的現(xiàn)象，就應(yīng)該盡早采取措施。
另外維持側(cè)睡的方式可以有效預(yù)防打呼嚕，還可以將打呼的人下巴抬高。
關(guān)于文章介紹的打呼嚕的治療方法，希望你們?cè)谏钪锌梢院煤玫睦斫庖幌?，這樣對(duì)于你們預(yù)防一些疾病的發(fā)生是有幫助的。打呼嚕這種情況在肥胖的朋友身上是比較常見(jiàn)的，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要對(duì)于肥胖癥的朋友多加觀察一下。
