女人們對于臉部的保養(yǎng)真的是花了很多的心思，別看只是一張不大的臉可是想要保養(yǎng)好的話，那么每個部位都不能落下，比方說眼睛就要護理好沒有魚尾紋、黑眼圈、眼袋，鼻子了就要護理好不能有黑頭不能起皮，而做為嘴唇了，當(dāng)然就要紅潤水嫩，沒有脫皮、干燥、顏色黯淡了，下面就來說說使嘴唇紅潤水嫩的方法。
一、基本保養(yǎng)方式：
1、想要紅潤嘴唇最禁忌的就是咬嘴唇，咬嘴唇可以使唇部短暫的濕潤，但經(jīng)常這樣嘴唇會越來越干燥，干裂脫皮日益嚴(yán)重，要嘴唇紅潤有光澤首先要養(yǎng)成好的習(xí)慣。
2、使用唇部去角質(zhì)的產(chǎn)品，建議使用專門唇部去角質(zhì)的產(chǎn)品，稍加按摩，然后再用化妝棉拭擦干凈。 一定要選擇刺激性小并有保濕的角質(zhì)產(chǎn)品。
3、用熱毛巾熱敷10-20分鐘，讓血液循環(huán)，就能夠流動的更順暢，每天堅持雙唇也就變得越來越紅潤了。
4、擦上一層蜂蜜的護唇膏，然后用保鮮膜覆蓋，并搭配手指輕輕按摩，這樣既能達到保濕效果還能促進血液循環(huán)。
5、整個保養(yǎng)程序完成后，最后再使用專門的夜用護唇霜，涂上一層厚厚的專用護霜來呵護唇部。
二、針對腎臟引起的氣血不足，推薦幾個食料方式。
1、多吃黑芝麻，黑入腎，有補血補氣功效，一般可以干炒著吃，每天一勺。
2、紅棗枸杞泡水喝。有滋補肝腎，明目，提升面色紅潤功效，熬夜族可以長期多喝。當(dāng)茶飲。
3、西洋參泡水，西洋參具有補氣養(yǎng)血、滋陰補腎、健脾養(yǎng)胃、延緩衰老及養(yǎng)顏等功效。當(dāng)然堅持食用才是硬道理。
