在夏日里面，很多朋友都會(huì)出現(xiàn)腋臭的癥狀，腋臭的出現(xiàn)令患者非常的尷尬，雖然腋臭并不會(huì)威脅到我們的生命，但是腋臭既然是一種癥狀，我們就應(yīng)該積極的去治療腋臭，很多腋臭的患者因?yàn)橐赋舳チ诵判?，腋臭不但傷害了我們的身體，也影響了我們的心理。
那么我們?nèi)绾卧谙娜遮s走腋臭重拾自信呢，其實(shí)想要祛除腋臭，我們需要做的事情還是很多的，所以大家可以了解一些下文關(guān)于如何治療腋臭的介紹。
1、注意衛(wèi)生。
日常生活中，要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚干凈。注意清潔衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會(huì)陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。
2、運(yùn)動(dòng)后要洗澡。
平時(shí)做劇烈活動(dòng)或過(guò)量的運(yùn)動(dòng)時(shí)，尤其在夏天運(yùn)動(dòng)后，不可避免地引起大量出汗，會(huì)給細(xì)菌生長(zhǎng)造成有利條件。因此，運(yùn)動(dòng)后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內(nèi)衣，減少細(xì)菌繁殖。
3、減少對(duì)腋窩皮膚的刺激。
平時(shí)要減少長(zhǎng)期對(duì)腋窩部皮膚的慢性刺激，如經(jīng)常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過(guò)多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。同時(shí)腋窩溫暖潮濕，又不透風(fēng)，容易孕育細(xì)菌的生長(zhǎng)與繁殖，分解過(guò)多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經(jīng)常拔腋毛。
4、戒煙酒、忌辛辣
戒煙酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：蔥、蒜、辣椒、芥末等。
5、穿寬松的內(nèi)衣。
青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細(xì)菌的“培養(yǎng)基”，促使一些細(xì)菌滋生、分解，而產(chǎn)生特殊的異味加重。
6、可局部用藥。
外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產(chǎn)生足量的不飽和脂肪酸或者使細(xì)菌不能滋生，只能暫時(shí)、避免發(fā)生臭味。
另外，平常最好保持情緒穩(wěn)定，不要情緒激動(dòng)。腋臭預(yù)防不可忽視，我們應(yīng)積極做好腋臭的預(yù)防工作，要腋臭不再有可乘之機(jī)。
上文我們介紹了腋臭的出現(xiàn)令患者非常的尷尬，腋臭不但影響了身體而且還影響了心理，所以我們一定要想辦法來(lái)治療腋臭才行，夏日想要趕走腋臭重拾自信，我們必須注意自己的個(gè)人衛(wèi)生并且可局部用藥和減少對(duì)腋窩皮膚的刺激。
