沙司

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孕婦能吃嗎

可以吃，對補(bǔ)腎有好處，但是要適量吃。

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功效和作用

養(yǎng)胃健胃、養(yǎng)腎補(bǔ)腎、養(yǎng)肝護(hù)肝、補(bǔ)血養(yǎng)血、提高免疫力、降血壓

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營養(yǎng)價(jià)值

沙司富含維生素C，而且有清熱解毒之效，還可以幫助降低血脂與血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。

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上火嗎

會上火，里面含有辣椒成分，所以要適量。

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副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

沙司必須經(jīng)過烹飪處理，不能直接食用。
沙司是制作菜肴的佳料，無論是中餐還是西餐，都可以加入沙司一起調(diào)制。

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禁忌人群

急性腸炎、消化道潰瘍病人不宜食用沙司。

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適宜人群

一般人群皆可食用沙司。

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保存方法

沙司開封后盛在玻璃或塑料容器內(nèi)保存。
沙司應(yīng)放入冰箱密封冷藏保存。

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挑選技巧

顏色正常無異味者為佳。

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制作技巧

沙司必須經(jīng)過烹飪處理，不能直接食用。