肉桂粉

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孕婦能吃嗎

不能吃。
桂皮容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動(dòng)不安、早產(chǎn)等不良后果。

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功效和作用

肉桂辛、甘，大熱，歸腎、脾、心、肝經(jīng)
具有補(bǔ)火助陽(yáng)，引火歸源，散寒止痛，活血通經(jīng)之功效
用于陽(yáng)痿，宮冷，腰膝冷痛，腎虛作喘，陽(yáng)虛眩暈，目赤咽痛，心腹冷痛，虛寒吐瀉，寒疝，奔豚，經(jīng)閉，痛經(jīng)等癥

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

肉桂含有某種成分﹐能夠加速糖分的分解達(dá)二十倍。換言之﹐對(duì)于缺乏胰島素的糖尿病患者﹐進(jìn)食含肉桂粉的食物﹐應(yīng)該有助減輕病情。

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上火嗎

不上火

5

副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

肉桂粉可以在喝咖啡時(shí)加入少許，味道醇厚。
肉桂粉可以在制作餅干或者蛋糕時(shí)加入，味道會(huì)更好。

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禁忌人群

陰虛火旺、里有實(shí)熱，血熱妄行及孕婦禁服肉桂粉。

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適宜人群

一般人群均可食用肉桂粉。

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保存方法

肉桂粉置于陰涼干燥處密封保存即可。

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挑選技巧

好的肉桂粉粉質(zhì)細(xì)膩，無大顆粒和雜質(zhì)。

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制作技巧

肉桂粉可以與蜂蜜混合沖飲或者在做糕點(diǎn)時(shí)加入。