想吃瓜子又怕嗓子疼？可以吃這些

1、喝清熱解火的茶

金銀花茶、菊花茶、苦丁茶、胖大海茶等都有清熱下火，緩解咽喉腫痛的功效，吃瓜子咽喉疼痛的時(shí)候，可以加幾塊冰糖，下火止痛的效果更好。

2、喝苦瓜汁

苦瓜性寒，能清熱解毒，治療各種癰腫丹毒、惡瘡結(jié)毒，生吃時(shí)效果更好。因此吃瓜子后喉嚨痛的，可以用苦瓜榨汁喝，如果不能接受其苦味的，可以加少量蜂蜜改善口感。

3、大量喝溫開(kāi)水

吃瓜子后喉嚨痛，喝溫開(kāi)水一個(gè)是能緩解咽喉干痛感，另一個(gè)是能促進(jìn)新城代謝，加速身體排毒。對(duì)緩解扁桃體發(fā)炎腫痛有一定的緩解作用。

4、涂抹風(fēng)油精

喉嚨痛的厲害的，可以在頸部涂風(fēng)油精，反復(fù)按摩至局部發(fā)熱，能起到鎮(zhèn)痛、驅(qū)風(fēng)的功效。對(duì)緩解吃瓜子后嗓子疼痛效果很好。