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睡覺缺氧的四大癥狀，別說我沒提醒你

作者：huangliping 時(shí)間：2016-08-20 11:16:53關(guān)鍵詞：缺氧我要分享

夜間睡覺缺氧是一件非常危險(xiǎn)的事情，它可能導(dǎo)致大腦損傷、記憶力衰退、心血管疾病等一系列危害，可能很多人并不能意識(shí)到自己晚上睡覺是否缺氧，那么下面我們就一起來了解一下晚上睡覺缺氧的相關(guān)癥狀吧。

1、四肢發(fā)紫

四肢發(fā)紫

睡覺時(shí)缺氧會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血氧水平偏低，可出現(xiàn)腳趾和手指發(fā)紫，以及腳踝腫脹等現(xiàn)象。

睡覺時(shí)缺氧的人在醒來后可出現(xiàn)頭暈胸悶等癥狀，白天特別容易表現(xiàn)出極度疲勞的癥狀。

睡覺缺氧的人，在睡眠的時(shí)候潛意識(shí)里會(huì)出現(xiàn)窒息感，還會(huì)伴有打呼嚕，睡覺時(shí)極端不安寧，嚴(yán)重者夜間可因?yàn)楹粑щy而醒來等。

行為改變

缺氧還會(huì)導(dǎo)致人的日常行為改變。可有煩躁不安、欣快、激動(dòng)、反應(yīng)遲鈍、領(lǐng)悟力和定向力不良,對(duì)以往感興趣的事情不再喜歡，甚至對(duì)外界刺激沒有反應(yīng)或者失?；柝实?。