飯后老是頭疼？可能是這五種原因造成的

1、低血糖

當(dāng)大腦不能獲得足夠葡萄糖時(shí)，身體會(huì)提高大腦血流量，并因此而導(dǎo)致血壓升高。大腦血管有可能收縮和擴(kuò)展，并會(huì)因?yàn)檫@種波動(dòng)而誘發(fā)頭痛或不適。

2、偏頭痛

偏頭痛患者很容易受到食物的影響而引發(fā)或者加重頭痛癥狀。例如，進(jìn)食酸奶、奶酪等含有酪胺物質(zhì)的食物就很容易引起偏頭痛。其它有可能誘發(fā)偏頭痛的食物還包括巧克力，香蕉，牛肉，雞肝，肉制品，鯡魚，醬油、柑橘類水果以及食品添加劑等也是誘發(fā)原因之一。

3、對(duì)食物過敏

過敏反應(yīng)是人體免疫系統(tǒng)應(yīng)對(duì)外來異物的基本防御機(jī)制；食物過敏的癥狀有很多包括蕁麻疹，面部腫脹，瘙癢，哮鳴，流鼻涕，腹部疼痛，痙攣或頭暈眼花等。甚至有些時(shí)候，對(duì)食物的過敏反應(yīng)還會(huì)誘發(fā)偏頭痛，如進(jìn)食巧克力、柑橘以及代糖食品等。

4、血糖波驟然波動(dòng)

頭部疼痛或不適也可以由血糖極端波動(dòng)引起。低血糖或血糖過低的人會(huì)在吃糖或高糖食品后血糖水平會(huì)驟然波動(dòng)，會(huì)讓人感到頭痛不適。

5、高血壓

高血壓患者在進(jìn)食過咸的食物可能會(huì)出現(xiàn)頭痛的情況，這是因?yàn)辂}攝入量過高，重高血壓癥狀而導(dǎo)致頭痛的發(fā)生。