1、作用
喝兩個(gè)月(每天早晨及入浴前各喝一次),據(jù)記載的見證:
1.身體變溫暖,手腳冰冷的『怕冷癥』體質(zhì)明顯改善。
2.體重可減輕約十公斤。
3.皮膚變得細(xì)嫩。
4.去掉多余贅肉,腰圍變細(xì)。
5.堅(jiān)持飲用生姜蜂蜜水一年以上,臉部和手背等處的老年斑就會(huì)明顯改善,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會(huì)有繼續(xù)生長(zhǎng)的跡象。
2、生姜的功效
具有發(fā)汗解表、溫間斷嘔、溫肺止咳、解毒等成效,其辛溫發(fā)散的效果可推進(jìn)氣血的運(yùn)轉(zhuǎn);現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研討也標(biāo)明。生姜里富含的辛辣成分“姜辣素”具有很強(qiáng)的抗氧化效果,能夠疾速鏟除自由基,按捺體內(nèi)過氧化脂質(zhì)的發(fā)生,因此可防止或削減脂肪的堆積。另外,生姜含姜辣素,可以加速血液流動(dòng),同時(shí)也能夠擴(kuò)張毛孔,促使排汗,帶走體內(nèi)多余的熱量,達(dá)到減肥的效果。
3、蜂蜜姜湯做法
1.約十公克的姜磨成糊狀。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滾燙的熱開水。
4.加入一匙蜂蜜,拌勻后飲用。
5.男女老少都適合飲用。
4、蜂蜜的功效
具有補(bǔ)中潤(rùn)燥,緩急解毒的效果,經(jīng)過其補(bǔ)益效果可推進(jìn)人體氣血的化生,保持氣血的正常運(yùn)轉(zhuǎn);現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研討亦標(biāo)明,蜂蜜中也富含很多的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等,對(duì)自由基有很強(qiáng)的“殺傷力”。另外,蜂蜜本身也具有潤(rùn)腸減肥的作用。