汗蒸真是好，排毒養(yǎng)顏還祛痘

1、汗蒸會(huì)加重痘痘嗎

不少人也發(fā)現(xiàn)了汗蒸之后臉上痘痘的情況更嚴(yán)重了。其實(shí)這種情況是比較正常的反應(yīng)。因?yàn)槿说纳眢w在排汗排毒的過程中，由于排出的毒素過大堵塞毛孔所致。這種情況的出現(xiàn)你可以再繼續(xù)進(jìn)行汗蒸來幫助更好的排出體內(nèi)的毒素。

2、汗蒸可以治療痘痘嗎

汗蒸可以治療痘痘。理論上來看，汗蒸能夠加快體內(nèi)毒素的排出，促進(jìn)血液循環(huán)，毛孔擴(kuò)張還能夠更好的將毛孔內(nèi)的污垢排出，有利于痘痘的恢復(fù)。 

3、汗蒸后敷祛痘面膜效果好

汗蒸對(duì)于痘痘的去除效果有限，但是我們可以在汗蒸結(jié)束之后敷祛痘面膜，這個(gè)時(shí)候毛孔擴(kuò)張，皮膚新陳代謝加快，使用面膜的效果會(huì)更好。只需要汗蒸結(jié)束后，直接將面膜敷在臉上約20分鐘后取下即可。

4、汗蒸祛痘的效果好嗎

利用汗蒸來去痘痘的效果是有限的。一般長(zhǎng)痘主要主要是由于體內(nèi)的因素造成的要注意平常的面部清潔和補(bǔ)水;平常多注意自身保養(yǎng)： 

1、對(duì)于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔后注意適量補(bǔ)水、保持水油平衡；

2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因?yàn)檫@樣容易刺激面部;

3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙；

4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)，保證規(guī)律的作息時(shí)間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜；

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)；

6、平常盡量避免使用過多的護(hù)膚品。