舞蹈可以幫助平日里因為少運(yùn)動而累積的脂肪，有效的提高身體的新陳代謝，平衡身體協(xié)調(diào)能力，從而達(dá)到瘦身、減少身體脂肪的作用
瘦身減肥舞教學(xué)視頻，適合自學(xué)
作者：張洲瑜 時間：2014-01-24 16:27:20 來源：
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