山藥白果燉豬肚

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-06-06 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

山藥白果燉豬肚

一、材料:

用料原材料:山藥50克,豬肚350克,姜10克,白果20克,清湯1000克。調(diào)味料:鹽5克,雞精3克,糖1克。

二、做法:

1、將山藥去皮切厚片汆水,白果洗凈,豬肚切條汆水,姜切片待用。

2、凈鍋上火,放入清湯、姜片、白果、豬肚,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉30分鐘,再下入山藥燉20分鐘調(diào)味即成。

三、功效

山藥可治療脾胃虛弱、體倦、食少、虛汗、脾胃腎氣不足等癥狀。

白果化痰定喘、收斂除濕,可治療赤白帶下、小便白濁、尿頻、遺尿。

四、愛心提示

成湯健脾益胃,老少皆宜。

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