冬季養(yǎng)生糯米的功效 姜汁牛肺糯米飯

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-08-08 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

用糯米做成的飯,就叫做糯米飯,可以又因加入其他的食材,糯米飯又有好多種,今天就叫大家一種糯米飯的做法,用姜汁、牛肺和糯米做成的姜汁牛肺糯米飯。

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主 料: 牛肺150~200克,生姜汁10~15毫升,糯米適量。

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做 法:牛 肺切塊, 文火煮飯,起鍋時加入生姜汁,入生姜汁15毫升拌服。

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功效: 主要治療慢性支氣管炎肺脾氣虛型:咳嗽痰白而稀或泡沫,自汗、氣短、納減、便溏、神疲乏力、聲低懶言,每遇風(fēng)寒咳痰或喘息發(fā)作加重,舌質(zhì)淡,苔白,脈虛。

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糯米是秋冬養(yǎng)生保健不錯的為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品,我給大家介紹的姜汁牛肺糯米飯是糯米飯的做法中營養(yǎng)價值中最高的一個。

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