高血壓的人吃什么食物對身體好?

關(guān)鍵詞:高血壓維生素免疫力

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 高血壓患者平時應(yīng)該少吃鹽,多吃點清淡的食物,尤其是蔬菜,蔬菜里面含有維生素,對促進身體血液循環(huán)有很大幫助,另外要忌煙酒,少吃肉。按時睡覺。按時睡覺會增強免疫力,這樣對高血壓是有好處的。

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