喝什么花茶可以祛斑？

我老婆最近不知道是怎么回事臉上長出來很多斑，從而讓她心情很不好，有時(shí)候莫名其妙生氣，我想問喝什么花茶可以祛斑？

祛斑是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，祛斑喝玫瑰花茶有效果，因?yàn)槊倒寤ú栌叙B(yǎng)顏去毒，增強(qiáng)免疫力的作用。不過，在喝玫瑰花茶的時(shí)候也有需要注意的地方，喝玫瑰花茶不要煮，只需要用開水泡三分鐘將水倒掉，重新加入水在泡五分鐘慢慢喝下去就好了。

另外，祛斑在飲食上控制也是有一定效果的，平時(shí)盡量不要辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜喝水果。晚上要按時(shí)睡覺，保證足夠的睡眠，盡量避免熬夜。