月經(jīng)期是要注意飲食的,枸杞茶具有明目,活血,能夠保持肝臟,還能夠促進(jìn)血液循環(huán)的功效,月經(jīng)期能不能喝,要看自身的情況,如果月經(jīng)量是正常的,顏色也是正常,沒(méi)有痛經(jīng)的話是可以喝一些的,對(duì)深沒(méi)有什么壞處,如果是月經(jīng)量,有血塊,而且顏色黑痛經(jīng)的話最好是不要喝,容易造成月經(jīng)量過(guò)多,月經(jīng)期要飲食,不能吃辛辣刺激的食物,最好是多吃一些溫和的食物,要多喝開(kāi)水,痛經(jīng)的話可能吃榴蓮緩解疼痛。
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