怎么保護腎臟比較好？

腎炎大多是因為感染病菌導(dǎo)致的，但是和平時生活中的飲食健康，生活環(huán)境，生活作息等各方面都有關(guān)系的，需要從生活中的各方面入手保護自己的肝臟，首先應(yīng)該多吃點水果和蔬菜，具有很好的殺菌消毒的能力。而且平時生活作息需要政策，不能夠過度勞累，在勞累的情況下身體的抵抗能力是比較差的，就會導(dǎo)致病毒的趁虛而入。盡量保持生活的環(huán)境空氣清新，可以多放點植物在房間內(nèi)。