雞腳孕婦能吃嗎，要注意什么？

雞腳含有豐富的蛋白質(zhì)，孕婦食用雞腳可以幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì)，不過平時飲食還是要注意以清淡為主，多吃一些含有高熱量、高蛋白的食物，保證每日三餐的營養(yǎng)補(bǔ)充。注意攝取維生素、微量元素和礦物質(zhì)。少吃辛辣、燒烤等刺激性食物。不要吃生冷寒涼的東西，另外，要注意保暖防寒工作，避免受涼。要減少運(yùn)動量，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如散步。