雪哈的功效與作用，食用方法是什么？

最近這段時間爸媽的身體變得特別的不好，經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈不舒服的情況，前兩天我打算回家去看他們，就給他們買了一點(diǎn)雪哈回去補(bǔ)身體，怎么做雪哈比較好？

雪哈是一種營養(yǎng)價值比較高的蛙類，平常一些身體比較差的人吃雪哈，可以很好的調(diào)理自己的身體，我們平常買的雪哈都是那種曬干之后的，這樣才能夠更好保存，雪哈不僅可以養(yǎng)我們的肺，而且還可以治療病人身體虛弱的狀況，雪哈可以和銀耳蓮子混合在一起煲湯喝，不僅如此，雪哈還可以進(jìn)行加工，可以用來美容，去除人體的很多死皮，滋潤我們身體的皮膚。