透骨草的功效與作用及食用方法是什么？

我最近一直感覺很累，而且吃東西都沒有胃口，老公托人買了一些透骨草回來，說這個是好東西，我也不知道，從來沒有看到，想知道這個怎么吃？

透骨草又叫做藥曲草，是一種藥材，也可以當(dāng)做一種食材，透骨草的功效是有很多的，透骨草是能夠疏通經(jīng)絡(luò)的，經(jīng)常吃透骨草是能夠改善體虛，體寒的現(xiàn)象，還能夠散寒祛濕的作用，透骨草還能夠預(yù)防傷風(fēng)感冒，對于抵抗力差的人說來是很好的預(yù)防食材，平?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍?，透骨草可以和牛肉一起燉湯起來喝，效果是特別的好，牛肉還能夠讓人體保持良好的精神，平常多吃一點，是能夠預(yù)防風(fēng)濕病的發(fā)生。