如何才能防治小腦萎縮?

關(guān)鍵詞:小腦萎縮預(yù)防措施怎么緩解怎么治療

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 第一每天都要多活動活動,不能固定一個姿勢太久,如果做一個動作太久要經(jīng)常走走。第二不能熬夜,要給自己有足夠的睡眠時間。第三不要經(jīng)常宅在家里,自己應(yīng)該給自己定做一些計劃,每天都要完成它。第四在飲食方面不能吃太過油炸的東西。吃太多油炸的食物會影響腦袋的運轉(zhuǎn),而且有致癌物質(zhì)。所以應(yīng)該多吃清淡的食物,多吃一些蔬菜和水果。補充維生素、蛋白質(zhì)等成分。

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