新鮮檸檬泡水喝真能減肥嗎

我和表姐逛超市的時候，表姐總是會買一些新鮮的檸檬回家，說是回家泡水喝減肥。但是我擔(dān)心新鮮檸檬的功效更干的檸檬的功效是不一樣的，但又不能確定，所以想問問新鮮檸檬泡水喝減肥嗎

干檸檬片泡水被廣泛運用于廣大女性減肥、美容等方面的需求，所以如果是新鮮檸檬泡水減肥的效果難免有很多朋友都會對其效果產(chǎn)生懷疑，殊不知新鮮檸檬泡水和干檸檬皮片泡水的效果是相差無幾的。雖然很多女性朋友在使用新鮮檸檬片泡水減肥不是很理想，主要是因為飲食或者不愛運動有很大關(guān)聯(lián)。特別是高熱高脂肪食物，加上不喜歡運動，那么單純依靠新鮮檸檬泡水來減肥那么效果往往大打折扣。