嘴皮上火長(zhǎng)泡怎么辦，該注意什么

我是剛剛步入公司的一名文員因?yàn)閯倓偛饺肷鐣?huì)，天天要加班工作，而最近我卻因?yàn)樽飨r(shí)間不規(guī)律，嘴上起了血泡，形象全無(wú)，這讓我非?？鄲溃袥](méi)有什么好的解決辦法呢？

文員的形象很重要，但是自己的身體健康更重要呀！嘴上長(zhǎng)火泡就提醒了你你身體受不了高負(fù)荷的工作了，你要注意你的作息時(shí)間了，早早的睡覺(jué)，工作做不完，早早的起床做，不要給自己太大壓力了，平時(shí)多做做有氧運(yùn)動(dòng)，放松放松身心，多出去散散心，享受大自然的美好，保持心情愉快點(diǎn)，如果實(shí)在不行的話，就吃點(diǎn)牛黃解毒片配著阿莫西林消炎片吃上，多吃點(diǎn)水果和各種綠色食品，就應(yīng)該可以了。