髖骨疼是怎么回事要注意什么？

髖骨痛患者在日常生活中要注意生活習(xí)慣的養(yǎng)成，注意不要長時間保持一個姿勢，適當(dāng)?shù)幕顒由眢w的關(guān)節(jié)，緩解身體的壓力。要注意保證充足的睡眠，注意早睡早起，不要勞累工作。另外要注意飲食營養(yǎng)，要注意多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，補(bǔ)充含鈣食物。少吃一些辛辣、油膩的食物。要盡量遠(yuǎn)離煙酒，注意鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。