我的皮膚從上個學(xué)期開始就一直在變黑,而且還是越來越黑的,臉色也非常的不好,人家說是因為感光水果吃太多了,不知道感光水果都有什么?
感光水果是有很多的,其中檸檬是很容易感光的,因此是很容易導(dǎo)致體內(nèi)的黑色素增加,導(dǎo)致雀斑的生成,另外佛手柑、葡萄以及柚子、橘子等水果都是具有一定的感光性的,因此建議如果本身的黑色素過多的話,最好是不要食用過多的這些水果,日??梢远喑砸恍┎桓泄獾乃?,比如西紅柿、草莓等,日常要注意多休息,要避免接觸長時間的紫外線照射,要注意防輻射。