吸煙者如何清肺效果好呢？

吸煙者最先受到肺部傷害的問題是，平時(shí)對(duì)肺部的保護(hù)是需要引起重視的，大多是因?yàn)榧?xì)菌感染導(dǎo)致吸煙者的問題。主要是可以喝點(diǎn)鐵觀音，主要是具有很好的調(diào)節(jié)身體新陳代謝的作用，對(duì)于肝臟的凈化作用，平時(shí)飯后喝一杯茶有助于肺的清潔，盡量多注意身體的保健功能，要注意抗衰老、降血壓、降血脂、清熱解毒等多種功效，平時(shí)多注意吸煙的量，過量是比較難治的。