補(bǔ)湯食譜大全都有什么??？

不今天想喝補(bǔ)湯，但不知道喝什么補(bǔ)湯好，聽說雞湯大補(bǔ)，平時(shí)多喝些補(bǔ)湯對(duì)身體好。補(bǔ)湯食譜都有哪些有營(yíng)養(yǎng)的呢？

平時(shí)可以多做一些滋補(bǔ)的湯，不但美味而且對(duì)身體比較好。你要是可以做胡蘿卜牛肉湯，胡蘿卜含有甜的味道，胡蘿卜不但可以去掉牛肉腥味，還能使湯的味道比較鮮。也可以做小雞燉蘑菇湯，蘑菇能夠調(diào)理胃腸消化，促進(jìn)消化，平時(shí)多吃可以起到補(bǔ)血?dú)獾淖饔?，你可以說大骨白菜湯，還有豐富的高蛋白，還有胡蘿卜玉米排骨湯，做起來也比較簡(jiǎn)單，只要放在一起煮，放好調(diào)料煮開就是美味佳肴了。