甘油三脂高吃什么食物,該怎么治療

關(guān)鍵詞:三脂高怎么吃怎么辦怎么治療

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我叔叔這段時間去醫(yī)院體檢的時候醫(yī)生說我叔叔甘油三脂高,請問對于這種情況,平時在飲食應(yīng)該怎么吃才好呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    甘油三脂高的主要原因是平時的飲食。對于這種情況,你一定要在日常飲食中多加注意,盡量少吃油膩食物和高熱量食物。一般而言,還是多吃清淡的食物,特別是新鮮蔬菜和新鮮水果。盡量不要吃辛辣和刺激性食物。像肥肉和動物內(nèi)臟之類的食物一定要少吃。還有就是要注意平時的生活習(xí)慣,一定要多參加戶外活動,保持好心情。

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