脾腎兩虛的科學(xué)調(diào)理方法？

我的身體最近不是很好，醫(yī)生說我是脾腎兩虛，我想通過科學(xué)的調(diào)理來恢復(fù)健康，因此我想了解一下脾腎兩虛的科學(xué)調(diào)理方法是什么呢？

你好，脾和腎都是人體的重要器官，如果腎虛的話，就可能是你自己平時不注意節(jié)制，多去買點藥吃就行了，以后要多注意點還是很好調(diào)理的。但如果你是脾虛，原因有很多，因為脾對人體身體的影響比腎臟大一點，一般的原因都是由于人疲勞過度，導(dǎo)致人體內(nèi)的空氣流動不通暢，有時會引起哮喘，對于這些問題，平常多注意自己的身體和工作程度，在家的時候經(jīng)常打開窗戶通風(fēng)，沒事時經(jīng)常去醫(yī)院做一下檢查。避免出現(xiàn)更大問題。