自制八寶粥怎么煮好呢?

關(guān)鍵詞:八寶粥制作方法如何制作做法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我家孩子非常的喜歡吃八寶粥,但是我對(duì)于市場(chǎng)上賣的八寶粥不是很放心,擔(dān)心里面會(huì)有防腐劑,影響寶寶的生長發(fā)育,所以就想自己在家制作,請(qǐng)高手賜教做法!

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    八寶粥因?yàn)樵戏浅5呢S富,各種米、豆,再根據(jù)自己的喜好,加上核桃、蓮子、紅棗、芡實(shí)、銀耳、燕麥等食材,營養(yǎng)價(jià)值非常高,可以補(bǔ)鐵、補(bǔ)血、養(yǎng)氣、安神等;而且顏色搭配非常鮮艷,會(huì)勾起孩子的食欲的。其實(shí)做法也很簡(jiǎn)單,就是把各種食材都清洗干凈,然后把豆類泡一天,把米泡半天,然后把各種食材放在一起煮,大火煮開,小火煮爛,再加上適量的冰糖就可以了。

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