前幾天在醫(yī)院做了個(gè)小檢查,醫(yī)生說最近一段期間最好不要喝綠茶,我本以為綠茶就是一種,后來(lái)朋友說其實(shí)有好多的,請(qǐng)問綠茶包括什么茶呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:綠茶顧名思義,首先要在顏色上看起來(lái)是綠色的,因?yàn)榫G茶保留了大量的天然物質(zhì),顏色上是綠色,綠色是茶葉中葉綠素的顯現(xiàn)顏色。一些西湖龍井、黃山毛峰等都屬于綠茶一類,平時(shí)不要多喝這些茶。但是綠茶中保留的天然成分比較多,對(duì)抗衰老、消炎殺菌等都有一些好的效果,這段時(shí)間你可以多喝點(diǎn)綠茶,對(duì)身體很有好處。
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