腿受傷吃什么比較好呢？

我的腿一不小心就受傷了，現(xiàn)在腿一直好不了，我走路都變得很困難，我想要自己的腿快點(diǎn)好起來(lái)，那么到底腿受傷吃什么好？

建議你先去檢查下自己雙腿的傷口情況，像是傷口的深度、是否傷及骨頭、流血程度如何等情況都需要明確。如果傷到了骨頭則需要采取石膏固定等治療方式，在治療期間可以多吃一些具有活血化瘀效果的食物。如果只是皮外傷則需要注意預(yù)防傷口發(fā)炎，不要讓傷口碰水。一些鈣含量比較高的食物對(duì)于恢復(fù)腿傷效果良好，可以多吃一些。除此之外你也可以多補(bǔ)充一些膠原蛋白。