怎么樣做才能讓瘦胸的效果最快呢？

好多的女生都想要豐胸，可是胸太大跟身體不成比例的話，就是一件非常困擾的事情了，所以還是有瘦胸的方法的，首先就是要注意飲食了，不要吃一些可以豐胸的食物，尤其是一些含有非常多的膠原蛋白的食物，比如說木瓜，雞爪，豬爪，豬皮等等的，其次就是要控制平時(shí)的飲食了，最好是多做運(yùn)動(dòng)減肥，這樣胸部很快就會(huì)瘦下來的，還有經(jīng)常按摩也是可以的。