喝什么湯補(bǔ)腎壯陽呢？

這一段兒時間，感覺身體特別累，就像被掏空了似的，眼圈發(fā)黑，無精打采，很明顯就是腎虛的癥狀，哪位知道喝什么湯能補(bǔ)腎壯陽的。

補(bǔ)腎壯陽是男人永恒的主題，中醫(yī)和民間有很多不錯的藥方，還有很多食療的方法。下面有幾道湯，補(bǔ)腎壯陽的效果非常好。豬腰湯，豬腎一個，我愛山藥，枸杞子各15克，山萸肉12克。放入砂鍋內(nèi)，加適量的水煲湯。另一種是百合甲魚湯，甲魚選用一斤左右的，然后還有百合，貝母，前胡，知母，杏仁兒各五錢，柴胡三錢。將甲魚處理干凈，用少量油煎香，中藥材洗干凈，全部放入鍋內(nèi)，加適量的清水，大火，鋪開后，改用小火煲兩個小時。