喝什么茶去火排毒呢？

我今年26歲了，在公司是一名主力，經(jīng)常加班，忙得摸不到北，也因此常常上火，出現(xiàn)嚴(yán)重的便秘現(xiàn)象。我很想知道喝什么茶去火排毒呢？

其實(shí)無(wú)論喝什么茶，只要喝都能起到去火排毒的效果。如果火氣比較大的話，可以喝一些菊花茶，苦茶。一些良性的花草茶都能起到去火排毒的效果，可以喝一些金銀花茶，荷葉茶。另外如果想達(dá)到比較好的去火排毒的方式的話，最好在早晨起床后空腹喝一杯蜜水，能很好的清腸去火。另外還可以喝一些花茶，比如玫瑰花，金銀花，百合花，茉莉花，玉蘭花等等。需要注意的是，要想達(dá)到去火排毒的作用，最好每天喝茶。