嘴巴上火起泡怎么治??？

最近溫差比較大，一不小心就感冒了，這兩天嘴巴上火還起了泡十分的難受，，我自己又不知道怎樣進(jìn)行治療，嘴巴上火起泡怎么治啊？

引起口腔上火的原因有多種，比較常見(jiàn)的因素有由于感冒導(dǎo)致體內(nèi)缺水，睡眠不充足過(guò)度疲勞引發(fā)的上火等。除了進(jìn)行一定的藥物治療之外，生活中的調(diào)理也是需要多加注意的，這段期間飲食宜清淡，盡量避免接觸過(guò)于油膩，生冷或是辛辣這類刺激的食材，影響腸胃。平時(shí)需要多休息，保證充足的睡眠質(zhì)量，減少熬夜的次數(shù)，可以多補(bǔ)充一些富含維生素c的新鮮果蔬。