在月子里可以吃香蕉嗎？

我自己剛剛生完寶寶，身體正處在虛弱狀態(tài)，最近總想吃根香蕉，因為月子里忌諱很多，想問一下，月子里可以吃香蕉嗎？

你的這個情況是可以吃一些香蕉的，但不不過多否則會引起腹瀉，而且也會影響到寶寶身體健康的，所以說要適當?shù)氖秤靡恍┻€是可以的，對于產(chǎn)婦來講在月子里，一定要好好的休息，在飲食上多吃一些含蛋白質(zhì)比較高的食物比較好，另外少吃涼的食物，新鮮水果還是可以吃一些的，多吃一些蛋類食物還有維生素較高的食物，另外最重要的一點就是吃一些新鮮的蔬菜尤其是補血益氣的食物比較好。