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我和我老公現(xiàn)在結(jié)婚已經(jīng)有5年了，我們這段時(shí)間想要個(gè)孩子，現(xiàn)在才剛剛檢查出來(lái)懷孕很開(kāi)心，懷孕期間吃什么對(duì)胎兒好的呢？
女性在懷孕之后，會(huì)特別在意胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育，但是飲食方面不是要一味的吃的多，而是需要營(yíng)養(yǎng)均衡，不要過(guò)多的補(bǔ)充熱量，可以補(bǔ)充一些鈣，鋅，鐵，維生素，亞麻酸，脂肪酸，葉酸等。尤其是葉酸，葉酸是維生素b的一種，在女性懷孕期間的前3個(gè)月是一定要補(bǔ)充葉酸的，能夠幫助胎兒腦部和脊髓發(fā)育。你平時(shí)還可以多吃一些雞蛋，瘦肉，牛奶，豆制品，蔬菜和水果。
孕婦是可以少量的吃甜酒沖蛋的，因?yàn)槠渲泻须u蛋，雞蛋是一種極好的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物，并且非常容易利于孕婦身體的吸收，但是注意在燒煮的時(shí)候，一定要保證雞蛋完全熟透才
鮮竹瀝屬于中成藥的一種，副作用比較小，其主要功效就是清肺熱止咳化痰，因此孕婦是可以吃的，不過(guò)懷孕期間盡量不要吃藥，你可以試著多喝一些溫開(kāi)水來(lái)滋潤(rùn)喉嚨，同時(shí)把雪梨
孕婦是可以喝蘇打水來(lái)進(jìn)行身體的胃酸過(guò)多的調(diào)節(jié)的，孕婦出現(xiàn)惡心的情況，一般都是胃酸過(guò)多，所以是建議可以多吃一些蘇打水來(lái)幫助進(jìn)行調(diào)理的，但是蘇打水的濃度建議最好是盡
可以吃，枸杞葉可以安神養(yǎng)胎，如果孕婦煩躁不安、失眠多夢(mèng)，可以多吃枸杞葉。因?yàn)殍坭饺~富含甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等，有養(yǎng)肝明目、安神養(yǎng)胎的保健功效。接
夢(mèng)醒≈花落盡問(wèn)#我是一名孕婦，從懷孕以來(lái)我就總是感覺(jué)自己有點(diǎn)食欲不振的情況，看到什么東西我都沒(méi)什么胃口，有人給我推薦了蘇子葉，那么孕婦到底能吃蘇子葉嗎？大眾養(yǎng)生
可以吃的，但要注意適量。任何食物都不能食用過(guò)度，那就是偏食了，少量的海鮮對(duì)于我們的身體還是很有幫助的，蝦爬子里含有豐富的鈣物質(zhì)，也是一種營(yíng)養(yǎng)品，但要注意的是，千
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？