孕婦脾虛應該吃什么好?

關鍵詞:脾虛懷孕期間飲食吃哪些

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 你好,我老婆今年三十五歲了,現在才懷小孩所以我們都比較特別在意她,尤其在飲食方面。前兩天去看醫(yī)生說她有點脾虛但是我又不想讓她吃藥,所以想請問孕婦脾虛吃什么好?

    大眾養(yǎng)生網小編解答:

    你好,孕婦由于在懷孕是一個特殊的生理過程所以盡量不要選擇服用藥物,下面就讓小編告訴你孕婦脾虛應該吃什么比較好。

    可以多吃一些黃色的食物,比如玉米排骨湯,玉米在中醫(yī)上認為是非常補脾的,排骨營養(yǎng)豐富非常適合孕婦食用,所以煲一鍋排骨玉米湯對孕婦來說不但營養(yǎng)能夠達到更加可以達到補脾的功效。土豆燉牛腩也是對孕婦補脾是非常好的。

    另外就是水果上的,可以多吃一些橙子,柚子,獼猴桃等補脾的食物。

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