問(wèn)

人流后一天吃幾個(gè)雞蛋好呢?

關(guān)鍵詞:雞蛋流產(chǎn)怎么吃如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前段時(shí)間我去醫(yī)院做了人流手術(shù),因?yàn)樽约浩綍r(shí)特別喜歡吃雞蛋,一天都要吃上好幾個(gè),現(xiàn)在體質(zhì)比較差了,需要注意吃幾個(gè)呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    雖然人流之后的飲食問(wèn)題是要引起重視,但是并沒(méi)有規(guī)定一天需要吃多少個(gè)雞蛋,雞蛋里面主要是富含蛋白質(zhì),平時(shí)多吃點(diǎn)對(duì)于身體有幫助,但是最好是一天一個(gè),吃太多的話,只會(huì)導(dǎo)致人體營(yíng)養(yǎng)攝入量不均衡。剛剛做完人流之后,身體會(huì)比較虛弱,所以是要注重飲食,但是要注重飲食多元化,多吃點(diǎn)其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),主要是喝點(diǎn)魚(yú)湯,排骨湯等,也要注意脂肪的攝入量,供給身體能量是必要的,要注重休息,不要?jiǎng)诶邸?/p>

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