什么是經(jīng)產(chǎn)婦呢？怎么辦才健康？

我現(xiàn)在是生完兩個孩子了，身體方面一直恢復(fù)的不錯的，有時候總是感覺身體難受的厲害，最近總是中藥調(diào)理好，醫(yī)生說經(jīng)產(chǎn)婦就是這樣，到底怎么辦？

經(jīng)產(chǎn)婦，就是不是生過一次孩子的婦女，甚至都是有過打胎經(jīng)歷的婦女都是可以叫做經(jīng)產(chǎn)婦的。平時如果身體方面調(diào)養(yǎng)不好的話，就會容易出現(xiàn)抵抗力下降甚至是月經(jīng)不調(diào)的病情，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖⒁獠藕?，尤其是?yīng)該改善身體的飲食習(xí)慣。不可以吃寒性的食物，尤其是涼的食物都是不可以吃的。平時飲食方面應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣物質(zhì)多的食物是比較好的，多休息為主。