問(wèn)

牛奶與鈣片能夠一起吃嗎?

關(guān)鍵詞:鈣片鮮奶怎么吃如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我家的寶寶因?yàn)槿扁}身體長(zhǎng)得很矮,后來(lái)我給他買(mǎi)了一些鈣片還有一些牛奶,但是不知道能不能放在一起吃,想問(wèn)一下牛奶和鈣片能一起吃嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    如果你把牛奶和鈣片一起吃,不利于鈣的吸收,這樣很容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)浪費(fèi)的情況,如果想讓孩子充分吸收的話,這就讓你的孩子多吃些牛奶,過(guò)一段時(shí)間再繼續(xù)服用鈣片,最好不要連續(xù)服用,孩子缺鈣可能是由于缺鈣引起的,也有可能是由于遺傳等其他因素造成的,建議你讓孩子多注意平時(shí)的身體鍛煉,平時(shí)可以讓孩子出去多曬太陽(yáng),有助于鈣的吸收。

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