產(chǎn)婦能吃西紅柿炒雞蛋的嗎?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 剛生完寶寶一周了,在家坐月子,以前特別愛吃西紅柿炒雞蛋,現(xiàn)在也特別的想吃,生完孩子以后能吃西紅柿炒雞蛋嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    生完孩子后可以吃西紅柿炒雞蛋,西紅柿炒雞蛋含有豐富的維生素,高蛋白等營養(yǎng)成分比較全面,可以補充產(chǎn)婦所需營養(yǎng),產(chǎn)后還可以喝魚湯,對下奶有效,對胎兒也有營養(yǎng),還可以吃瘦肉,每天可以吃兩個煮雞蛋,也可以早晚喝一杯牛奶,晚上不要經(jīng)常熬夜,注意室內(nèi)溫度,保持良好的心態(tài)。不要長時間玩手機,手機的輻射比較大。

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