青菜汁要怎么做?

關(guān)鍵詞:菜汁怎樣做如何做做法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 孩子不愛吃蔬菜,平時吃菜的時候都要挑挑揀揀的,有時候就一根小青菜葉也要挑出來不吃的,我怕這樣下去會影響他的生長發(fā)育,打算做點青菜汁給他喝,不知道具體是怎么做的?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    孩子出現(xiàn)挑食的現(xiàn)象需要及時糾正,青菜汁的做法有很多,根據(jù)不同的食材方法也不一樣,說是芹菜汁,由于芹菜的味道比較大,直接打成汁孩子可能不愛喝,可以用打汁機將芹菜汁打出汁后加入果汁或用白糖、蜂蜜調(diào)味后讓孩子喝。菠菜汁的制作方法是將洗凈的新鮮菠菜打成汁,過濾菜渣,再將汁水放入鍋中煮開,調(diào)味。菜汁的做法大都是一樣的,只是看孩子喜歡什么樣的青菜汁而已。

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