吃什么東西能幫助預(yù)防妊娠紋呢？

最近一段時間聽人說孕婦一般都會有妊娠紋，所以姐姐就很擔心以后也會有，請問吃什么東西能幫助有復(fù)效的預(yù)防妊娠紋呢？

想預(yù)防妊娠紋的話，平時可以經(jīng)常吃一些膠原蛋白含量高的食物，因為膠原蛋白能幫助很好地起到調(diào)理皮膚的作用，這樣對緊致皮膚有好處，所以平時可以經(jīng)常燉一些豬蹄湯來喝，因為豬蹄湯中含有大量的膠原蛋白，這樣就能幫助很好的預(yù)防妊娠紋，在懷孕之后孕婦也可以用新鮮的蘆薈汁液涂在肚子和大腿處，蘆薈汁液中含有的膠原蛋白能幫助很好地起到預(yù)防妊娠紋的作用。